Questão de Educação Física
Agência Brasileira de Desenvolvimento Industrial (ABDI) - Educador Físico - Fundação de Estudos e Pesquisas Sócio-Econômicos (FEPESE)Enunciado
Alongamento, segundo Dantas (1999), é a forma de trabalho que visa a manutenção dos níveis de flexibilidade obtidos e a realização dos movimentos de amplitude articular normal, com o mínimo de restrição possível.
Com base no conceito acima, é correto afirmar sobre o alongamento:
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- 2016As características físicas básicas (força, velocidade, resistência) e suas variantes podem ser treinadas, basicamente pelos seguintes métodos de treinamento:Resolver